Sedona leidt lijst van beste Amerikaanse bestemmingen voor 'star bathing'

8 uur geleden
2 minuten om te lezen

Wellnessreizen evolueren voorbij spa-menu's en yoga bij zonsopgang, met een groeiende belangstelling voor nachtelijke ervaringen onder de sterrenhemel. Volgens het State of Retreats 2026 Report van BookRetreats geeft 41 procent van de respondenten aan onvoldoende tijd in de natuur door te brengen, wat leidt tot toenemende vraag naar wellnessbelevingen na zonsondergang.

Silhouet van een persoon onder een kleurrijke Melkweghemel vol sterren, staand op een donkere heuvel in een stille nacht.

Star bathing als nieuwe wellnesstrend

Star bathing, ook wel celestial bathing genoemd, vertoont overeenkomsten met de Japanse praktijk van forest bathing en richt zich specifiek op donkere luchten, stilte, mindfulness en sterrenkijken, met de nadruk op langzame, zintuiglijke ervaringen. Voor het identificeren van de beste Amerikaanse bestemmingen voor deze praktijk onderzocht het rapport gecertificeerde dark sky-gemeenschappen en wellnesshubs die bekendstaan om hun nachtelijke belevingen.

Sedona aan kop dankzij minimale lichtvervuiling

Sedona in Arizona staat op de eerste plaats van de ranglijst en werd door BookRetreats recent uitgeroepen tot de meest mindful bestemming op aarde. De woestijnstad staat al lang bekend om spirituele retraites, vortexwandelingen en herstellende uitstapjes, maar trekt inmiddels ook steeds meer bezoekers na zonsondergang. Met minimale lichtvervuiling, uitgestrekte woestijnlandschappen en het hele jaar door heldere luchten biedt Sedona een ideale setting voor meditatie bij maanlicht, begeleid sterrenkijken en nachtelijke wandelingen.

Noctourism als bredere trend

De interesse in immersieve wellnessreizen groeit gestaag, waarbij steeds meer reizigers op zoek zijn naar ervaringen die zich richten op de natuurlijke wereld na zonsondergang, een trend die bekendstaat als noctourism. Volgens BookRetreats geeft meer dan de helft van de respondenten met interesse in natuurretraites aan dark sky-ervaringen te willen integreren in toekomstige reizen, zoals sterrenkijksessies, wellnessklassen bij maanlicht en excursies naar het noorderlicht.

Nachtelijk wildlife-toerisme wint terrein

Wildlife-toerisme draagt eveneens bij aan deze trend. Omdat ongeveer 70 procent van de zoogdieren nachtdieren zijn, worden nachtelijke safari's en excursies na zonsondergang populairder onder reizigers die op zoek zijn naar ervaringen die overdag niet mogelijk zijn. Volgens het onderzoek zou 23 procent van de respondenten deelnemen aan een nachtelijke wildlife-safari, aangetrokken door afgelegen retraites waar de werkelijke beleving pas goed op gang komt na zonsondergang.

Westkust domineert de ranglijst

Hoewel er talloze locaties zijn voor wie wil deelnemen aan deze nachtelijke wellnessbeweging, maakt BookRetreats duidelijk dat reizigers vooral richting het westen moeten kijken. Slechts één oostkustbestemming, Asheville in North Carolina, behaalde de top tien, wat onderstreept hoe zeldzaam werkelijk immersieve dark sky-ervaringen ten oosten van de Mississippi zijn geworden.

De volledige top tien: